jbo竞博看到拖拉磨蹭的孩子，很多网友都会下意识的认为孩子的时间观念不强，只要加强孩子的时间观念，教会孩子时间管理，就能解决问题。

　　比如，我妹妹家的双胞胎外甥，打小便有拖拉磨蹭的习惯，平时无论起床、刷牙，还是吃饭、做作业、睡觉……都慢慢悠悠、磨磨蹭蹭。

　　起初，妹妹也将俩外甥磨蹭的行为归结于孩子缺乏时间观念、时间管理能力弱，于是尝试了各种方法来培养他们的时间意识，比如，设立奖励机制、设定时间表、使用计时器等，但效果却并不显著。

　　最近，我在阅读教育学硕士、得到家庭教育专家王琳所著的《教育无痕》一书时，深受启发。

　　书中指出，孩子拖拉磨蹭的问题并非单纯依靠时间管理就能解决，关键在于深入挖掘其背后隐藏的更深层次的原因，并针对性地采取措施。

　　提起注意力不集中，相信很多网友都会跟我一样，起初都会把它定义为一种“坏习惯”。

　　然而，只要我们换一个角度思考下就会发现jbo竞博，注意力不集中这个特点，对于文的祖先来说至关重要。

　　因为在极为恶劣的生存环境中，我们的祖先唯有不断转移的注意力才能及时发现周围出现的捕食者或者危险，从而摘到更多的果实，发现更多的猎物。

　　而小孩子之所以无法集中注意力，既是因为他们遗传了祖先的这一特点，也是因为他们大脑中负责行为抑制的系统，特别是前额叶皮质，尚处于发育阶段，未发育成熟。

　　作为父母，除了等待孩子大脑发育成熟，还可以通过以下方式训练他们的大脑，提升他们的注意力。

　　比如，孩子出门时表现出拖拉的行为，你就可以提前把他要穿的袜子、鞋子、衣服找好，告诉他穿好了就要出门，同时你也开始穿衣服，穿好后以平静坚定的语气，告诉孩子自己已经穿好衣服要走了。

　　起初，孩子可能会不太配合，甚至反复试探你是否真的会按所说行事。但一旦他发现你没有商量的余地，他就会明白必须迅速穿戴好以跟上你的步伐。

　　这种做法的核心在于，你实际上在替代孩子尚未发育成熟的前额叶皮质的功能，为他明确目标，并设定清晰的限制条件。

　　比如，早晨去上学的时候，可以把“你不要磨磨蹭蹭”，改成“你要早点出门”。

　　之所以这么做，是因为对于孩子来说，开始一个新的行为（要）要比克制一个行为（不要）容易得多。

　　前面我们说了，大脑的常态就是容易注意力不集中，所以，保持注意力对成年人来说都不容易，更何况年幼的孩子。

　　比如，当我们想让孩子专心写作业时，最好为他创造一个安静无干扰的环境，移除电视、手机等可能分散他注意力的物品，让他能全神贯注地投入到作业中。

　　有些人总认为控制自己的注意力只是心理作用，只要自己愿意，就能控制得住，实际上，自控力离不开生理能力。

　　良好的睡眠能让大脑得到充分休息，均衡的饮食为大脑提供必需的营养，适量的运动则能促进血液循环，为大脑输送更多氧气和养分……

　　基于前面的介绍，对于年龄小的孩子，我们可以将其磨蹭的原因归咎于大脑中前额叶皮质未发育成熟。

　　因为人不是机器，只要配好零件就可以运行良好，人的行为还受观念、信念等因素影响，而规则意识则是对自控力有关键影响的信念。

　　因此，父母在孩子的成长过程中，不能仅仅依赖生理发育的自然过程，而应积极培养孩子的规则意识。

　　如果忽视了这一点，就有可能出现即便孩子的生理条件已经成熟，他们在自控力方面仍可能存在问题的现象。

　　朵朵，是我邻居的女儿，从小就是个活泼好动的孩子。然而，邻居反映说，自从朵朵进入小学四年级后，就明显变得拖拉起来，不再像以前那样积极写作业了。

　　经过进一步的询问，我了解到，朵朵之所以出现这种变化，最主要的原因在于学习压力骤增。

　　因为进入小学四年级的朵朵，相比以前不仅作业量明显增多，而且难度也大幅提升。此外，邻居为了提升朵朵的学习成绩，还给她报了多个课外辅导班。

　　关于压力，很多人都有一种“压力产生动力”的错觉，认为孩子拖拉就是压力不够大，动力不够导致的。

　　却不知人在压力下，大脑就会做出本能反应，分泌肾上腺素、皮质醇等压力激素。

　　如果压力过大或者过于频繁，孩子还在发育中的大脑神经系统就会出现问题，表现出各种行为或者情绪问题，比如发脾气、无法集中注意力等。

　　所以，如果孩子突然出现拖拉的行为，我们就要判断下他是否存在压力骤增的情况。

　　如果是，那我们就要帮助孩子找到有效的解压方法，比如，保证孩子充足的睡眠、健康的饮食，定时参加体育锻炼等。

　　有39项涉及近7000名被试者的研究发现：缺乏自信是非常常见的导致孩子产生拖拉行为的原因。

　　第一，不自信的孩子会担心自己做不好后受批评或者嘲笑，因而为了保护自我价值，拖拉就成了一个好方法。

　　第二，不自信的孩子对自己的期待很低，会认为自己即使努力也不会达到目标，从而缺乏前进的动力。

　　就像现实生活中，很多孩子写作业磨磨蹭蹭，很大的可能就是觉得自己能力不足，功课太难，没有信心能很好地完成，所以一再拖拉。

　　当然，解决因为不自信导致的拖拉行为，最好的办法就是提高孩子的自信，不过，提高孩子的自信不是一蹴而就的。

　　其次，帮助孩子把目标制定的更具体、实际jbo竞博，比如，在面对较难的作文作业时，可以分解为用20分钟时间跟妈妈讨论作文内容，再用20分钟将内容书写整理出来；

　　第三，帮助孩子“破冰”，解决启动障碍，比如，在孩子不想写作业时，告诉孩子你只需要把作业拿出来放在书桌上，就可以去休息两分钟再回来写两分钟。

　　拖拉磨蹭就像小感冒，表面看似无奇，实则内藏玄机。就像感冒有的能自愈，有的却暗藏大病。

　　拖拉磨蹭也是如此，有些拖拉只是一时的表现，而有的拖拉行为则有更深层次的原因。

　　因此，作为父母，对于孩子的拖拉行为，得像对待感冒一样，先找病因，再下药。别急着批评，先了解原因，才能帮孩子改掉这习惯。

　　特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

　　上海小学生竞选大队委员的视频被网友称“太卷了”！父亲回应：擅长拍摄视频，希望孩子拥有站在台前的能力

　　国家发改委主任郑栅洁：尽快出台合理扩大地方政府专项债支持范围的具体改革举措

　　山东临沂一景区“跟着团长打县城”体验项目爆火，工作人员：国庆期间每天三四千人参与

　　??家有一女孩 ?育儿教育博主 ?分享育儿经验、家庭教育知识、幼小教育、经典好书

　　祝贺！全国中学生物理竞赛决赛北京市代表队和一等奖名单发布，这些同学上榜！

　　研考生注意了！研招统考网报系统填写考生信息功能今日（10月8日）已开通。此功能将持续开通到10月2...

　　终于懂得为什么懂事的小孩让人喜欢了，网友！在屎尿都兜不住的年纪，却兜住了人心

　　俩女孩发生小矛盾，一个敢指一个敢冲谁也不让谁，这两个姑娘都不怂啊，以后绝对是不服就干的主